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皮肤瘙痒不容忽视

信息来源:皮肤科      发布人:管理员      发布时间:2019/1/6      点击次数:63

    皮肤瘙痒症是指皮肤没有皮炎、湿疹等皮肤病的原发皮疹,只有皮肤瘙痒的感觉,也就是说只有瘙痒的症状而没有原发皮损,但可因为瘙痒搔抓后产生继发性皮肤损害(抓痕、血痂等),尤其是老年性皮肤瘙痒症,严重困扰着许多老年朋友。
    随着世界人口老龄化, 老年性皮肤瘙痒症发病率也在不断升高, 是老年人常见的皮肤病之一,多见于60岁以上的老年人, 男性高于女性,常因剧烈的皮肤瘙痒,严重影响老年朋友的身心健康和生活质量。
    随着年纪的增大,激素水平生理性下降,皮脂腺和汗腺分泌功能减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激等均可诱发。
    全身性皮肤瘙痒症常与某些系统性疾病(肝、胆、肾、内分泌、及部分恶性肿瘤等)有关,要引起重视。
    多发于秋冬季,随着气候的寒冷、干燥而加重,冬季最为严重,到春季气候转暖湿润,症状也相应减轻,但到秋天又会再次发作,形成一个循环周期。
    痒的部位不确定,好发于小腿伸侧、大腿、背部、腰部、胳膊等,也可以是全身发痒。
    瘙痒常为阵发性, 室温越高,瘙痒越重,以夜间、安静时最严重,因此会用力搔抓,越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环,反复发作,长期搔抓皮肤上出现抓痕、血痂,甚至会使皮肤增厚变硬,颜色变深。
    预防保健
    保持良好的心态,尽量分散对“痒”的注意力,以防因精神因素而加重。
    内衣要宽松、舒适、全棉制品,勤换洗。劣质的衣物中含有过多甲醛,会导致一些皮肤病的产生,引起皮肤瘙痒,要引起注意。
    另外老年人怕冷喜欢穿保暖内衣,但有的保暖内衣是由多种复合夹层材料制作而成,中间夹一层蓬松的化学纤维,这种含化纤成分的衣物穿在人身体上容易产生静电,这些静电在周围可产生大量阳离子,它可使人体皮肤的水分减少,皮屑增多。
注意皮肤保养,适当应用保湿滋润的护肤品。
    避免过度清洁,洗澡不能过勤,洗澡水不能过热(一般不高于40度),少用碱性大的肥皂及浴液,不要用力搓澡,以免加重皮肤瘙痒。
    洗澡的方式以淋浴为佳,有条件的用浴缸泡澡最好,浴后及时使用有滋润保湿效果的护肤品以保持皮肤的滋润度。
房间温湿度要适宜,室温不宜过高,衣被不要过于暖和,以减少汗液分泌的刺激,以免因皮肤的水分丢失而干燥;空气干燥时,可使用加湿器 (保持湿度在50%~60%)。
    注意饮食,宜清淡,少用辛辣刺激性食物,忌烟、酒、浓茶及咖啡,多食牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果,也可适量补充维生素C、维生素B及维生素E等,适量饮水,以补充体内水分。
    避免搔抓、刺激,有意识控制自己,避免引起继发性皮损。
    外用药要慎重,避免使用对皮肤有刺激的药,以免加剧瘙痒,宜用一些止痒、滋润、保湿(尿素软膏、凡士林、含有肝素类似物的软膏、神经酰胺调合软膏)等的药物,防止水分蒸发,通过增强保湿作用,湿润皮肤,改善皮肤屏障功能。
    严重者要去医院就诊,在医生的指导下进行正规治疗。
    疾病防治
    注意生活饮食习惯,避免各种诱发因素,养成科学良好的饮食清洁卫生习惯,保护好皮肤的屏障功能。
    去除发病原因,及时治疗原发疾病;全身治疗可口服抗组胺药及镇静剂等;局部用药可用止痒、滋润、保湿及表面麻醉剂,短期应用一些激素软膏(氟轻松类),也可用中药制剂外洗。
    特别提示:对于全身性、久治不愈的剧烈瘙痒,要提高警惕,必要时应做全面系统的检查,排除系统性疾病及恶性肿瘤的存在。

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