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健康科普 | 世界无烟日提醒您——为了明天健康的儿童,请放下今天手中的烟头!

2019.06.14浏览量:

5月31日


是第32个世界无烟日


今年的活动主题


是“烟草与肺部健康”


吸烟有害健康


为了强调吸烟


对儿童产生的危害


从1989年开始


世界无烟日


改为每年儿童节的前一天


5月31日


烟草严重危害人类健康已是众所周知的事实。数据显示,中国目前有3亿吸烟者,7.4亿人受到二手烟危害,每年有120万人死于烟草相关疾病。烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。


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1包香烟中包含了超过7000种不同的化学物质,其中有69种是致癌物质,虽然烟雾可能是看不见,但它可以在空气中徘徊长达5个小时,使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。据调查,成人吸1只烟产生的PM2.5浓度可达每立方米400-600微克,令寿命缩短5-15分钟。

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我国作为世界上最大的烟草受害国,在控制吸烟问题上与先进国家存在明显差距,公众对于吸烟的危害性缺乏深刻认识是原因之一。那么,吸烟对人肺部危害都有哪些呢?

01、吸烟是慢性阻塞性肺病的主要原因,烟焦油内还有许多致癌物质以及能降低机体排除异物能力的纤毛毒物质,这些毒物质附在香烟烟雾的微小颗粒上,到达肺泡并沉积。长期刺激下,形成慢性支气管炎和慢性呼吸道阻塞,进一步发展成肺气肿、肺心病。

02、导致肺癌:吸烟是导致肺癌的主要原因,全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。戒烟可降低肺癌风险:戒烟10年后,肺癌风险可降至吸烟者的一半左右。

03、烟草还会加剧哮喘,而哮喘会限制人们的日常活动并导致残疾。

04、吸烟者患结核病的可能性增加一倍。尽早戒烟是减缓慢性阻塞性肺病发展和改善哮喘症状的最有效治疗方法。


吸烟有害健康

改善肺部健康的最有效措施是减少烟草使用和对二手烟的接触,但是在我们国家,特别是吸烟者,对吸烟和接触二手烟给人们肺部健康造成的影响认识还远远不够,仍然低估吸烟对肺部健康的影响。


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2019年世界无烟日将提高人们对吸烟和接触二手烟带来的风险的认识、了解吸烟对肺部健康的危害、烟草引起肺部疾病导致生活质量下降甚至死亡、吸烟和结核病之间的联系等,倡导公众戒烟,督促政府加强对烟草控制,家长和社区成员也应采取措施,保护自己和孩子免受烟草造成的伤害,从而促进健康。


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